Author: punjab_samachar
ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੈਰ (Sawer Di Sair) ਸੈਰ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਭਕਾਰੀ ਕਸਰਤ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੈਰ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ …
ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ (Changiya Aadatan) ਜੋ ਕੰਮ ਅਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਸਾਡੀ ਆਦਤ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਬਣ ਕੇ, ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰ ਬਣਾ …
ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਰੋਗ (Shareer Ate Rog) ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਮਸ਼ੀਨ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆਰਾਮ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ। ਇਸ ਲਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਉਸ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਘੇਰਦੀਆਂ …
ਇੱਕ ਰੋਟੀ ਦੀ ਆਤਮਕਥਾ (Ek Roti Di Atmakatha) ਮੈਂ ਆਟੇ ਦੀ ਗੋਲ ਰੋਟੀ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹਾਂ। ਖੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਮਿਹਨਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ …
ਇੱਕ ਅਨਾਰ ਦੀ ਆਤਮਕਥਾ (Ek Anaar Di Atmakatha) ਮੈਂ ਇੱਕ ਲਾਲ-ਲਾਲ, ਰਸੀਲਾ ਅਨਾਰ ਹਾਂ। ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਮੈਂ ਬਾਰਾਂ ਮਹੀਨੇ ਮਿਲਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਅਣਗਿਣਤ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਦਾਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮੇਰੇ …
ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੀ ਆਤਮਕਥਾ (Television Di Atmakatha) ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੇ ਸਫਲ ਤਜਰਬਿਆਂ ਸਦਕਾ ਨਿੱਤ ਨਵੀਆਂ ਕਾਢਾਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਕਾਢ ਹੈ। ਮੈਂ ਭਾਰਤ …
ਤਿਤਲੀ ਦੀ ਆਤਮਕਥਾ (Titli Di Atmakatha) ਰੰਗੀਨ, ਨੀਲੇ-ਪੀਲੇ, ਮੈਂ ਫੁੱਲਾਂ ‘ਤੇ ਘੁੰਮਦੀ ਤਿਤਲੀ ਹਾਂ। ਮੇਰਾ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਦੋ ਰੰਗੀਨ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਖੰਭਾਂ ਨੇ ਸੰਭਾਲਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। …
ਮੋਟਰਗੱਡੀ ਦੀ ਆਤਮਕਥਾ (Motorgadi Di Atmakatha) ਮੈਂ ਇੱਕ ਲਾਲ ਕਾਰ ਹਾਂ ਜੋ ਚਾਰ ਪਹੀਆਂ ‘ਤੇ ਚਲਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ, ਚਮਕਦਾਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਣ ਨਾਲ ਖੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹਾਂ। …
ਨਟਖਟ ਚੂਹਾ (Natkhat Chuha) ਮੈਂ ਇੱਕ ਚੁਸਤ, ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਚੂਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਘਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸੌਂਦਾ ਹਾਂ। ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਿਆਂ ਹੀ ਮੈਂ ਘਰ ਵਿਚ ਵੜ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪੂਛ ਹੇਠਾਂ …
ਇੱਕ ਮਜ਼ਦੂਰ ਦੀ ਆਤਮਕਥਾ (Ek Majdoor Di Atmakatha) ਮੈਂ ਇੱਕ ਮਜ਼ਦੂਰ ਹਾਂ ਜੋ ਧੁੱਪ, ਠੰਡ ਅਤੇ ਬਰਸਾਤ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ੀ-ਰੋਟੀ ਕਮਾਉਣ ਲਈ …
