Punjabi Essay, Lekh on Sawer Di Sair “ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ” for Class 8, 9, 10, 11 and 12 Students Examination in 125 Words.

ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ (Khedan Ate Kasrat)

ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਖੇਡਦੇ ਹੋਏ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁਸ਼ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਖੇਡ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ –  ਕ੍ਰਿਕਟ,ਫੁੱਟਬਾਲ ਜਾਂ ਦੌੜ ਆਦਿ। ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਚ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਸਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੁਸਤ ਅਤੇ ਦਰੁਸਤ, ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸੰਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ ਬੱਚਾ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ ਵੀ ਚੰਗਾ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਯੋਗ ਪ੍ਰਬੰਧ ਹਨ। ਕੁਝ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਵੀ ਹਨ। ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ’ਤੇ ਖੇਡ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵੀ ਕਰਵਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਤੱਕ ਹਰ ਕੋਈ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

See also  Metro Train “ਮੈਟਰੋ ਰੇਲ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in Punjabi Language.

Related posts:

Visit to a Hill Station  “ਪਹਾੜੀ ਸਟੇਸ਼ਨ ਦਾ ਯਾਤਰਾ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 an...
Punjabi Essay
Bijli to bina ek Raat “ਬਿਜਲੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਰਾਤ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and...
Punjabi Essay
Diwali Mele Di Sair “ਦੀਵਾਲੀ ਮੇਲੇ ਦੀ ਸੈਰ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Stu...
ਸਿੱਖਿਆ
Kasrat Karan De Labh “ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਲਾਭ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Stude...
ਸਿੱਖਿਆ
Rashtriya Ekta “ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਏਕਤਾ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in Pu...
ਸਿੱਖਿਆ
Diwali “ਦੀਵਾਲੀ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in Punjabi Language...
ਸਿੱਖਿਆ
Cinema “ਸਿਨੇਮਾ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in Punjabi Language...
ਸਿੱਖਿਆ
Andruni Samasiyav Nal Jhujhda Sada Desh “ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੂਝਦਾ ਸਾਡਾ ਦੇਸ਼” Punjabi Essay, Paragr...
ਸਿੱਖਿਆ
Kahaniya Padhan Da Anand “ਕਹਾਣੀਆਂ ਪੜ੍ਹਨ ਦਾ ਅਨੰਦ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 an...
Punjabi Essay
Computer De Labh “ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੇ ਲਾਭ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students i...
ਸਿੱਖਿਆ
Jawahar Lal Nehru "ਜਵਾਹਰ ਲਾਲ ਨਹਿਰੂ" Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Students in Punjabi Languag...
ਸਿੱਖਿਆ
Aabadi vich auratan da ghat riha anupat “ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਘਟ ਰਿਹਾ ਅਨੁਪਾਤ” Punjabi Essay, Paragrap...
ਸਿੱਖਿਆ
Ek Barsati Din “ਇੱਕ ਬਰਸਾਤੀ ਦਿਨ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in ...
ਸਿੱਖਿਆ
Chokas Nagrik “ਚੌਕਸ ਨਾਗਰਿਕ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in Punj...
ਸਿੱਖਿਆ
Abhiyas Karan De Labh “ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੇ ਲਾਭ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Stu...
ਸਿੱਖਿਆ
Christmas “ਕ੍ਰਿਸਮਸ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in Punjabi Lang...
ਸਿੱਖਿਆ
Vahna di Vadh di Ginti “ਵਾਹਨਾਂ ਦੀ ਵਧਦੀ ਗਿਣਤੀ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 1...
ਸਿੱਖਿਆ
Meri Manpasand Khed Football “ਮੇਰੀ ਮਨਪਸੰਦ ਖੇਡ ਫੁੱਟਬਾਲ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9,...
ਸਿੱਖਿਆ
Punjab vich Kisana diya Samasiyava “ਪੰਜਾਬ ਵਿਚ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ” Punjabi Essay, Paragraph, Spee...
Punjabi Essay
Changi Sangat “ਚੰਗੀ ਸੰਗਤ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in Punjab...
ਸਿੱਖਿਆ
See also  Mahanagra vich Pradushan di Samasiya “ਮਹਾਂਨਗਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in Punjabi Language.

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.