ਇੱਕ ਰੋਟੀ ਦੀ ਆਤਮਕਥਾ (Ek Roti Di Atmakatha)
ਮੈਂ ਆਟੇ ਦੀ ਗੋਲ ਰੋਟੀ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹਾਂ। ਖੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਮਿਹਨਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸਾਨ ਕਣਕ ਬੀਜਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਚੱਕੀ ਵਿੱਚ ਪਿਆ ਆਟਾ ਰਸੋਈ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਾਂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਆਟਾ ਗੁੰਨ੍ਹਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਗੋਲ ਗੋਲੇ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਰੋਲਿੰਗ ਪਿੰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤਵੇ ‘ਤੇ ਭੁੰਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਫੁੱਲ ਤੁਹਾਡੀ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਾ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ। ਤੇਰਾ ਢਿੱਡ ਭਰ ਕੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ। ਛੋਲੇ, ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਮੇਥੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮੇਰਾ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੋਭੀ, ਮੂਲੀ, ਆਲੂ ਆਦਿ ਨਾਲ ਭਰੇ ਮੇਰੇ ਪਰਾਠੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਥਾਲੀ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਕੇ ਰੋਟੀ ਦਾ ਨਿਰਾਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਮੇਰੀ ਥਾਂ ਤੇਰੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਕੂੜੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ।
Related posts:
Punjabi Essay, Lekh on Ghudswari Da Anand "ਘੁੜਸਵਾਰੀ ਦਾ ਆਨੰਦ" for Class 8, 9, 10, 11 and 12 Students ...
ਸਿੱਖਿਆ
Desh Prem “ਦੇਸ਼ ਪ੍ਰੇਮ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in Punjabi L...
ਸਿੱਖਿਆ
Doctor Hadtal “ਡਾਕਟਰ ਹੜਤਾਲ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in Punj...
ਸਿੱਖਿਆ
Rani Lakshmibai “ਰਾਣੀ ਲਕਸ਼ਮੀਬਾਈ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in...
Punjabi Essay
Hospital Da Drishya “ਹਸਪਤਾਲ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Stude...
Punjabi Essay
Jantak Surakhiya layi khata dharaka da jeevan beema"ਜਨਤਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਖਾਤਾ ਧਾਰਕਾਂ ਦਾ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਦੁਰਘਟਨਾ ...
ਸਿੱਖਿਆ
Punjabi Essay, Lekh on Rashan Di Lod Hai Bhashan Di Nahi "ਰਾਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਭਾਸ਼ਣ ਦੀ ਨਹੀਂ" for Class 8...
ਸਿੱਖਿਆ
Crisis of Social Values “ਸਮਾਜਿਕ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਦਾ ਸੰਕਟ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, ...
ਸਿੱਖਿਆ
Poshtik Bhojan “ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in Pu...
ਸਿੱਖਿਆ
Padhai to Anjan Bachpan “ਪੜ੍ਹਾਈ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਬਚਪਨ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and...
Punjabi Essay
Sihat Sahulata di Ghaat “ਸਿਹਤ ਸਹੂਲਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 1...
Punjabi Essay
Punjabi Essay, Lekh on Titli Di Atmakatha "ਤਿਤਲੀ ਦੀ ਆਤਮਕਥਾ" for Class 8, 9, 10, 11 and 12 Students E...
ਸਿੱਖਿਆ
Rashtrapati Bhawan “ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਭਵਨ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students ...
Punjabi Essay
Punjabi Essay, Lekh on Charitra De Nuksan To Vadda Koi Nuksan Nahi Hai "ਚਰਿੱਤਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕੋ...
ਸਿੱਖਿਆ
Punjabi Essay, Lekh on Meri Maa Di Rasoi "ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਦੀ ਰਸੋਈ" for Class 8, 9, 10, 11 and 12 Students E...
ਸਿੱਖਿਆ
Chandra Shekhar Azad “ਚੰਦਰਸ਼ੇਖਰ ਆਜ਼ਾਦ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Stude...
ਸਿੱਖਿਆ
Vad di Aabadi nal ghat rahi suvidhava “ਵਧਦੀ ਆਬਾਦੀ ਨਾਲ ਘਟ ਰਹੀ ਸੁਵਿਧਾਵਾਂ” Punjabi Essay, Paragraph, Sp...
ਸਿੱਖਿਆ
Punjabi Essay, Lekh on Marusthal Da Drishyaa "ਮਾਰੂਥਲ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼" for Class 8, 9, 10, 11 and 12 Studen...
ਸਿੱਖਿਆ
Punjabi Essay, Lekh on Sikhya Ate Nari Jagriti "ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਨਾਰੀ ਜਾਗ੍ਰਿਤੀ" for Class 8, 9, 10, 11 and...
ਸਿੱਖਿਆ
National welfare through labor “ਕਿਰਤ ਦੁਆਰਾ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕਲਿਆਣ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class...
Punjabi Essay