ਇੱਕ ਰੋਟੀ ਦੀ ਆਤਮਕਥਾ (Ek Roti Di Atmakatha)
ਮੈਂ ਆਟੇ ਦੀ ਗੋਲ ਰੋਟੀ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹਾਂ। ਖੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਮਿਹਨਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸਾਨ ਕਣਕ ਬੀਜਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਚੱਕੀ ਵਿੱਚ ਪਿਆ ਆਟਾ ਰਸੋਈ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਾਂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਆਟਾ ਗੁੰਨ੍ਹਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਗੋਲ ਗੋਲੇ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਰੋਲਿੰਗ ਪਿੰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤਵੇ ‘ਤੇ ਭੁੰਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਫੁੱਲ ਤੁਹਾਡੀ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਾ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ। ਤੇਰਾ ਢਿੱਡ ਭਰ ਕੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ। ਛੋਲੇ, ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਮੇਥੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮੇਰਾ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੋਭੀ, ਮੂਲੀ, ਆਲੂ ਆਦਿ ਨਾਲ ਭਰੇ ਮੇਰੇ ਪਰਾਠੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਥਾਲੀ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਕੇ ਰੋਟੀ ਦਾ ਨਿਰਾਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਮੇਰੀ ਥਾਂ ਤੇਰੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਕੂੜੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ।
Related posts:
Aabadi vich auratan da ghat riha anupat “ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਘਟ ਰਿਹਾ ਅਨੁਪਾਤ” Punjabi Essay, Paragrap...
ਸਿੱਖਿਆ
Akhbar “ਅਖਬਾਰ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in Punjabi Language.
Punjabi Essay
Bhuchal “ਭੂਚਾਲ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in Punjabi Language...
ਸਿੱਖਿਆ
Punjabi Essay, Lekh on Dussehra "ਦੁਸਹਿਰਾ" for Class 8, 9, 10, 11 and 12 Students Examination in 142 ...
Punjabi Essay
Daaj Pratha "ਦਾਜ ਪ੍ਰਥਾ" Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Students in Punjabi Language.
ਸਿੱਖਿਆ
Bandhua Majduri di Samasiya “ਬੰਧੂਆ ਮਜ਼ਦੂਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, ...
ਸਿੱਖਿਆ
Kedarnath ch Hadh “ਕੇਦਾਰਨਾਥ 'ਚ ਹੜ੍ਹ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Student...
ਸਿੱਖਿਆ
Tutde Parivarik Rishte “ਟੁੱਟਦੇ ਪਰਿਵਾਰਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and ...
ਸਿੱਖਿਆ
Punjabi Essay, Lekh on Rail Yatra Da Anubhav "ਰੇਲ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ" for Class 8, 9, 10, 11 and 12 Stud...
ਸਿੱਖਿਆ
Rashtrapati Bhawan “ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਭਵਨ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students ...
Punjabi Essay
Punjabi Essay, Lekh on Yuva De Jeevan Vich Social Media Di Bhumika "ਯੁਵਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦ...
ਸਿੱਖਿਆ
Punjabi Essay, Lekh on Digital Media- Pinda ate Shahiri Vikas te Isda Prabhav "ਡਿਜ਼ਿਟਲ ਇੰਡੀਆ: ਪਿੰਡਾਂ...
ਸਿੱਖਿਆ
Meri Pasandida Khed “ਮੇਰੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਖੇਡ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Stude...
ਸਿੱਖਿਆ
Lupt Hunde Ja Rahe Riti-Riwaz “ਲੁਪਤ ਹੁੰਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਰੀਤੀ-ਰਿਵਾਜ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Cl...
ਸਿੱਖਿਆ
T-20 Cricket “T-20 ਕ੍ਰਿਕਟ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in Punja...
Punjabi Essay
Mehangai ate vadh diya keemata “ਮਹਿੰਗਾਈ ਅਤੇ ਵਧਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Clas...
ਸਿੱਖਿਆ
Aitihasik Sthan Di Yatra "ਇਤਿਹਾਸਕ ਸਥਾਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ" Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Students in Pu...
ਸਿੱਖਿਆ
Railgadi di Sawari “ਰੇਲਗੱਡੀ ਦੀ ਸਵਾਰੀ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Studen...
ਸਿੱਖਿਆ
Vidyarthi ate Rajniti “ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਤੇ ਰਾਜਨੀਤੀ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12...
ਸਿੱਖਿਆ
Vijayadashami/Dussehra “ਵਿਜਯਾਦਸ਼ਮੀ/ਦੁਸਹਿਰਾ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 ...
Punjabi Essay