Punjabi Essay, Lekh on Sawer Di Sair “ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ” for Class 8, 9, 10, 11 and 12 Students Examination in 125 Words.

ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ (Khedan Ate Kasrat)

ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਖੇਡਦੇ ਹੋਏ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁਸ਼ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਖੇਡ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ –  ਕ੍ਰਿਕਟ,ਫੁੱਟਬਾਲ ਜਾਂ ਦੌੜ ਆਦਿ। ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਚ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਸਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੁਸਤ ਅਤੇ ਦਰੁਸਤ, ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸੰਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ ਬੱਚਾ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ ਵੀ ਚੰਗਾ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਯੋਗ ਪ੍ਰਬੰਧ ਹਨ। ਕੁਝ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਵੀ ਹਨ। ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ’ਤੇ ਖੇਡ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵੀ ਕਰਵਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਤੱਕ ਹਰ ਕੋਈ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

See also  Putak Mela "ਪੁਸਤਕ ਮੇਲਾ" Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Students in Punjabi Language.

Related posts:

Rani Lakshmibai “ਰਾਣੀ ਲਕਸ਼ਮੀਬਾਈ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in...
Punjabi Essay
Vadhdi Aabadi “ਵਧਦੀ ਆਬਾਦੀ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in Punja...
ਸਿੱਖਿਆ
Mehangai de Bojh Heth Majdoor “ਮਹਿੰਗਾਈ ਦੇ ਬੋਝ ਹੇਠ ਮਜ਼ਦੂਰ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class...
ਸਿੱਖਿਆ
School vich mere pahila din "ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰਾ ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ" Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Students...
ਸਿੱਖਿਆ
Punjabi Essay, Lekh on Ek Majdoor Di Atmakatha "ਇੱਕ ਮਜ਼ਦੂਰ ਦੀ ਆਤਮਕਥਾ" for Class 8, 9, 10, 11 and 12 ...
ਸਿੱਖਿਆ
Punjabi Essay, Lekh on Yuva De Jeevan Vich Social Media Di Bhumika "ਯੁਵਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦ...
ਸਿੱਖਿਆ
Vadh Rahe Juram “ਵੱਧ ਰਹੇ ਜੁਰਮ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in P...
ਸਿੱਖਿਆ
Lok Sabha "ਲੋਕ ਸਭਾ" Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Students in Punjabi Language.
ਸਿੱਖਿਆ
Sada Jeevan Uch Vichar - Sansari Sukha da Aadhar “ਸਾਦਾ ਜੀਵਨ, ਉੱਚੇ ਵਿਚਾਰ, ਸੰਸਾਰੀ ਸੁੱਖਾਂ ਦਾ ਆਧਾਰ” Punj...
Punjabi Essay
Meri Yadgar Yatra “ਮੇਰੀ ਯਾਦਗਾਰ ਯਾਤਰਾ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Studen...
ਸਿੱਖਿਆ
Punjabi Essay, Lekh on Sikhiya Ate Yuva "ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਯੁਵਾਂ" for Students Examination in 1000 Words.
ਸਿੱਖਿਆ
Internet De Labh “ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੇ ਲਾਭ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students ...
ਸਿੱਖਿਆ
Pendu Jeevan Diya Chunautiyan “ਪੇਂਡੂ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class ...
ਸਿੱਖਿਆ
Vijayadashami/Dussehra “ਵਿਜਯਾਦਸ਼ਮੀ/ਦੁਸਹਿਰਾ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 ...
Punjabi Essay
Mein Diwali Kive Manai “ਮੈਂ ਦੀਵਾਲੀ ਕਿਵੇਂ ਮਨਾਈ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and ...
ਸਿੱਖਿਆ
Telephone Ate Mobile Phone “ਟੈਲੀਫੋਨ ਅਤੇ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10...
ਸਿੱਖਿਆ
Punjabi Essay, Lekh on Me Ek Chithi Haa "ਮੈਂ ਇੱਕ ਚਿੱਠੀ ਹਾਂ " for Class 8, 9, 10, 11 and 12 Students ...
ਸਿੱਖਿਆ
My Ideal Leader “ਮੇਰਾ ਆਦਰਸ਼ ਨੇਤਾ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students i...
ਸਿੱਖਿਆ
Cinema te Ek Din “ਸਿਨੇਮਾ ਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Student...
ਸਿੱਖਿਆ
Aao Rukh Lagaiye “ਆਉ ਰੁੱਖ ਲਗਾਈਏ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in...
ਸਿੱਖਿਆ
See also  Hospital Da Drishya “ਹਸਪਤਾਲ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in Punjabi Language.

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.