Punjabi Essay, Lekh on Sawer Di Sair “ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ” for Class 8, 9, 10, 11 and 12 Students Examination in 125 Words.

ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ (Khedan Ate Kasrat)

ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਖੇਡਦੇ ਹੋਏ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁਸ਼ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਖੇਡ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ –  ਕ੍ਰਿਕਟ,ਫੁੱਟਬਾਲ ਜਾਂ ਦੌੜ ਆਦਿ। ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਚ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਸਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੁਸਤ ਅਤੇ ਦਰੁਸਤ, ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸੰਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ ਬੱਚਾ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ ਵੀ ਚੰਗਾ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਯੋਗ ਪ੍ਰਬੰਧ ਹਨ। ਕੁਝ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਵੀ ਹਨ। ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ’ਤੇ ਖੇਡ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵੀ ਕਰਵਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਤੱਕ ਹਰ ਕੋਈ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

Related posts:

Punjabi Essay, Lekh on Pradushan De Karan Ate Hal "ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਹੱਲ" for Students Examinatio...
ਸਿੱਖਿਆ
Taj Mahal “ਤਾਜ ਮਹਿਲ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in Punjabi Lan...
Punjabi Essay
Punjabi Essay, Lekh on Me Vagdi Hava Haa "ਮੈਂ ਵਗਦੀ ਹਵਾ ਹਾਂ" for Class 8, 9, 10, 11 and 12 Students E...
ਸਿੱਖਿਆ
Rashtramandal Khed “ਰਾਸ਼ਟਰਮੰਡਲ ਖੇਡ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students...
Punjabi Essay
Meri Yadgar Yatra “ਮੇਰੀ ਯਾਦਗਾਰ ਯਾਤਰਾ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Studen...
ਸਿੱਖਿਆ
Aabadi di Samasiya “ਆਬਾਦੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Student...
ਸਿੱਖਿਆ
My Ideal Leader “ਮੇਰਾ ਆਦਰਸ਼ ਨੇਤਾ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students i...
ਸਿੱਖਿਆ
Punjabi Essay, Lekh on Jado Mera Cycle Chori Ho Giya Si "ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਸਾਈਕਲ ਚੋਰੀ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ" for Class 8...
ਸਿੱਖਿਆ
Mahanagra vich Pradushan di Samasiya “ਮਹਾਂਨਗਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ” Punjabi Essay, Paragraph, S...
Punjabi Essay
Loktantra Vich Chona Da Mahatva “ਲੋਕਤੰਤਰ ਵਿੱਚ ਚੋਣਾਂ ਦਾ ਮਹੱਤਵ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for C...
ਸਿੱਖਿਆ
Punjabi Essay, Lekh on Ek Majdoor Di Atmakatha "ਇੱਕ ਮਜ਼ਦੂਰ ਦੀ ਆਤਮਕਥਾ" for Class 8, 9, 10, 11 and 12 ...
ਸਿੱਖਿਆ
Subhas Chandra Bose “ਸੁਭਾਸ਼ ਚੰਦਰ ਬੋਸ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Studen...
Punjabi Essay
Bhuchal “ਭੂਚਾਲ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in Punjabi Language...
ਸਿੱਖਿਆ
Rukhan De Labh "ਰੁੱਖਾਂ ਦੇ ਲਾਭ" Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Students in Punjabi Language.
ਸਿੱਖਿਆ
Qutab Minar “ਕੁਤੁਬ ਮੀਨਾਰ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in Punjab...
Punjabi Essay
Punjabi Essay, Lekh on Rail Yatra Da Anubhav "ਰੇਲ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ" for Class 8, 9, 10, 11 and 12 Stud...
ਸਿੱਖਿਆ
Akhbar “ਅਖਬਾਰ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in Punjabi Language.
Punjabi Essay
Mera Manpasand Adhiyapak “ਮੇਰਾ ਮਨਪਸੰਦ ਅਧਿਆਪਕ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 1...
ਸਿੱਖਿਆ
Bal Majduri “ਬਾਲ ਮਜ਼ਦੂਰੀ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in Punjab...
Punjabi Essay
Khushaal Bharat “ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਭਾਰਤ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in P...
Punjabi Essay
See also  Shahira da Saah ghutan wala mahol “ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਦਾ ਸਾਹ ਘੁੱਟਣ ਵਾਲਾ ਮਾਹੌਲ” Punjabi Essay, Paragraph, Speech for Class 9, 10 and 12 Students in Punjabi Language.

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.